スローセックスをどう提案すればいいですか？
アダム徳永は、パートナーにスローセックスを提案するときは、これまでのやり方を否定したり責めたりするのではなく、「二人でもっと心地よく、満たされた関係になりたい」という思いから伝えることが大切だと考えています。書籍やDVDを会話のきっかけにしたり、「もっとこうしてもらえるとうれしい」と希望をやわらかく伝えたりしながら、相手の自尊心を傷つけない形で少しずつ提案していくことを勧めています。
アダム徳永は、特に男性は自分の性的な技術ややり方について否定されると、強く傷ついたり、学ぶこと自体を拒絶したりする場合があると捉えています。そのため、「今までのセックスは間違っていた」「もっと勉強して」と一方的に迫るのではなく、相手を責めないことが重要だとしています。スローセックスを取り入れる目的は、相手の欠点を指摘することではなく、二人でよりよい関係を育てていくことにあります。
具体的な方法として、アダム徳永の著書では、スローセックスについて書かれた本やDVDをリビングなど相手の目に留まりやすい場所へ置き、性やスキンシップについて話し始めるきっかけをつくる方法が紹介されています。直接「これを読んで」と迫るのではなく、二人の間で性の話題を自然に扱える環境をつくり、「こういう考え方もあるみたい」と共有するところから始めるという方法です。
また、いきなりベッドの中だけを変えようとするのではなく、日常生活の中でマッサージや優しいタッチを取り入れ、触れ合うことそのものを心地よいものにしていくことも大切だとされています。日常のスキンシップによって心と身体の緊張をやわらげることが、スローセックスを受け入れやすい関係づくりにもつながるという考え方です。
実際のセックスの中でも、不満を我慢したり「イッたフリ」をしたりするのではなく、「そこをもう少し優しく触れてほしいな」「その触れ方、すごく気持ちいい」と、自分の希望や心地よさを言葉にすることをアダム徳永は勧めています。相手が自分の希望に応えてくれたときには、批評するのではなく、喜びや感謝を伝えることも重視しています。
アダム徳永は、一度の会話ですべてを変えようとする必要はないと考えています。少し優しく触れる、会話を増やす、心地よかったことを伝えるといった小さな変化を積み重ねることで、パートナーも次第に「もっと喜ばせたい」「もっと大切に触れたい」と感じるようになり、二人のセックスそのものが変化していくと捉えています。
このようにアダム徳永にとって、スローセックスを提案することは、新しいテクニックを一方的に相手へ導入することではありません。互いの本音を伝え、相手を尊重しながら、心と身体のコミュニケーションを二人で育て直していくプロセスです。焦って結果を求めず、相手への思いやりと信頼を重ねながら、二人のペースでスローセックスへ近づいていくことを大切にしています。
参考書籍
- 『もっと愛されるために』（2018年）
- 『スローセックス 彼をその気にさせる方法』（2018年）
- 『二人で育てるスローセックス イッたフリはもう、しない。』（2008年）
- 『実践イラスト版 スローセックス完全マニュアル』（2007年）