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アダム徳永 公式Q&A

中高年でもスローセックスを楽しめますか?

アダム徳永は、中高年や熟年世代であっても、スローセックスを十分に、そして若い頃とは異なる深さで楽しむことができると考えています。年齢を理由に性を諦める必要はなく、むしろ人生経験を重ねた中高年期を、心と身体の調和を深める「人生の黄金期」であり、スローセックスに適した時期として位置づけています。

アダム徳永が中高年期をスローセックスの適齢期と考える背景には、スローセックスが、短時間での結果や激しい肉体運動を求める性愛とは異なり、相手をいたわる優しさや思いやり、包容力を重視するという考えがあります。

長い人生経験のなかで培われた「人間としての幅」、細やかな気配り、相手の気持ちを受け止める余裕、心身の落ち着きは、若い世代とは異なる中高年ならではの強みになるとアダム徳永は説明しています。

また、年齢とともに体力が変化したり、勃起や射精の持続力に不安を感じたりしても、それだけを理由に性愛そのものを諦める必要はないと考えています。

スローセックスでは、射精やオーガズムという結果だけをゴールにしません。時間をかけて互いに触れ合い、スキンシップや愛情を確かめ合うことを大切にするため、激しい運動をしなくても、深い満足感や心のつながりを育てることができるとアダム徳永は捉えています。

中高年や熟年世代に向けた具体的な楽しみ方として、アダム徳永は、朝の時間を活用する「モーニングセックス」や、毎回必ず射精することにこだわらず、性エネルギーを蓄えながら連続した物語のように性愛を楽しむ「連ドラ・セックス」なども提案しています。

このように、その日の体調や生活のリズム、二人の年齢に合わせて柔軟に性愛を楽しむことも、スローセックスの特徴です。若い頃と同じような激しさや体力を求めるのではなく、今の二人だからこそできる触れ合い方や愛し方を見つけていくことが大切だとされています。

さらにアダム徳永は、年齢を重ねたからといって性を遠ざけるのではなく、互いを慈しみながら愛を交流させ続けることが、日常生活の潤いや活力にもつながると考えています。

ゆったりとした時間のなかで心身をリラックスさせ、相手の温もりや愛情を感じることによって、心と身体が温まり、内面からの若々しさや健康的な輝きにもつながっていくというのが、アダム徳永独自の考え方です。

ただし、こうした若々しさや健康、美容への影響については、医学的・科学的な効果として保証されているものではありません。アダム徳永の著書や性愛理論のなかで示されている独自の捉え方として理解する必要があります。

アダム徳永にとって、中高年のスローセックスは、単なる肉体的な運動ではありません。お互いの人生や存在を尊重し、信頼を深めながら、心と身体の両面で愛を交流させていく「二人で育てる愛の技術」です。

過去の固定観念や「年齢を重ねたら性は終わり」という考えから離れ、焦らず丁寧に相手を愛おしむ姿勢を持つことで、中高年や熟年世代になっても、二人だけの豊かでかけがえのないパートナーシップを育んでいけるとアダム徳永は考えています。

参考書籍

  • 2012年10月20日『50代からのスローセックス』
  • 2010年2月11日『「たった3分」からの大逆転』
  • 2007年7月4日『実践イラスト版 スローセックス完全マニュアル』
  • 2005年5月25日『TRUE LOVE スローセックスのすすめ』
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