Adam Tokunagaアダム徳永公式サイト

Mailmagazine

過去のメルマガ詳細

★魅力的な女性になるためには

日付: 2018年02月10日

あなたは魅力的な女性に
なろうとして
努力しているに
違いありません。

しかしその努力がいき過ぎて
自分に厳しくしなっていませんか。

自分を厳しく律していませんか。

自分を律するとは
自分に対して
『こうであれなばならない』と
規律を強制することです。

人は強制されたら
苦しくなります。

それを自分に向けて
強制するわけです。

それでは決して
幸せな気持ちになれる
ことはありません。

実は自分を厳しく律すると
相手にも同じことを要求します。

自分の基準から
外れている人を見ると
裁きの心が生まれしまうのです。

人を裁く思いは
人の心を凍らせます。

人を裁く思いは
自分の心も凍らせます。

表情はこわばり
潤いを無くします。

自分が幸せに生きていれば
自分を律しなくても
自然と美しい生き方が
できるのです。

自分に厳しくしないでください。

自分の足らなさを許し
ありのままの自分を認め
そんな自分を愛してください。

幸せな気持ちが芽生えれば
あなたの心に愛が芽生えます。

その愛があなたを
キラキラ輝かせるのです。

あなたが美しくなるために
もっとワクワクするような
楽しい時間を過ごしてください。

もっと幸せを感じて
生きましょう。

それがあなたをもっとも
魅力的な美しい女性にする
秘訣なのです。

アダム徳永

PageTop