体が硬くてもできる体位はありますか？
アダム徳永は、体が硬い人でも、無理なく行える体位は十分にあると考えています。スローセックスにおける体位は、アクロバティックな姿勢や激しい動きを競うためのものではなく、二人がリラックスした状態で身体を寄り添わせ、愛や「性エネルギー（気）」を交流させるための手段として位置づけられています。
アダム徳永が重視しているのは、身体の柔軟性よりも、無理なく心地よい姿勢を選ぶことです。スローセックスでは、激しいピストン運動による摩擦だけを求めるのではなく、ペニスと膣がつながった状態で身体を密着させ、静かな触れ合いや一体感を味わうことを大切にしています。そのため、体が硬いからといって、豊かな交接ができないわけではないと考えています。
体が硬い人にも取り入れやすい体位として、アダム徳永は「股交差側位（ここうさそくい）」を紹介しています。男女が横向きになって行う体位で、女性は片脚を少しまたぐ程度の姿勢となるため、股関節に大きな柔軟性を求めず、身体を密着させた状態を保ちやすいとされています。無理に大きく身体を動かす必要がなく、ゆったりと一体感を味わえる点も特徴です。
また、「対面座位」や「対面上体立位」も、身体に過度な負担をかけずに向き合いやすい体位として挙げられています。互いの顔を見ながら抱き合ったり、会話をしたりできるため、身体の動きだけではなく、心のつながりを感じながら交接を続けやすい体位です。アダム徳永の理論では、男性が上体を起こす姿勢は過度な興奮を抑えやすく、ゆったりとした交接にも適していると考えられています。
さらにアダム徳永は、体の硬さを欠点として捉えるのではなく、自分たちの身体に合った体位を選び、焦らず触れ合うことを大切にしています。股関節の柔軟性を高めたい場合には、お風呂上がりなどに無理のない範囲でストレッチを続けることも勧めていますが、難しい姿勢ができること自体が目的ではありません。
このようにアダム徳永は、体の硬さよりも、二人が安心して心と身体を寄り添わせられることを重視しています。無理のない体位で互いの呼吸やペースを感じながら、相手を慈しむ「相互愛撫・相互官能」を深めていくことが、スローセックスにおける豊かな満足感と信頼関係につながると考えています。なお、体位と自律神経や「性エネルギー（気）」との関係についての説明は、アダム徳永独自の性愛理論と実践経験に基づくものです。
参考書籍
- 2019年1月28日『最高の快感に達する「スローセックス」の教科書』
- 2018年7月6日『もっと愛されるために』
- 2007年7月4日『実践イラスト版 スローセックス完全マニュアル』
- 2006年9月1日『パーフェクトラバーズ』
- 2005年5月25日『TRUE LOVE スローセックスのすすめ』