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保護中: ★スローセックスレポート/井口和子編その五

日付:2021年04月06日

あなたは日ごろ、

自分のことをどのように思っていますか。

 

自分を卑下していませんか。

 

容姿にコンプレックスを

もっている女性は少なくありません。

 

自分の能力や才能に自信を

無くしている男性は少なくありません。

 

自分に厳しすぎるのではないでしょうか。

 

問題は、コンプレックスや自信を無くすことが

自己卑下、自己嫌悪さらには自己否定に

つながりかねないということです。

 

人からあなたを否定されたときのことを

考えてみてください。

 

嫌な思いをしませんか。

腹が立ちませんか。

悲しくなりませんか。

自信をなくしませんか。

 

それをあなたは自分にしているのです。

 

自己否定は百害あって一利なしです。

 

一見謙虚で美徳に思える自分を否定する思いは

あなたのこころからエネルギーを奪い

やる気を奪い取ってしまうのです。

 

あなたが輝く魅力的な人間なるには

最低自分を卑下し否定しないことです。

 

それが自分を愛することなのです。

 

 

アダム徳永

 

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