★キラキラ輝く女性になるために
日付: 2015年04月25日
私たちは人生を楽しみ、
人生を味わい尽くすために、
この世のいるのだと思います。
苦しんだり、悲しんだりするために、
生きているのではありません。
「苦労すれば報われる。」
「苦労しなければ報われない。」
「だから、苦労しなければ、幸せになれない。」
この考えは違うと、
私は思います。
人生は試練ではないのですから。
私たちはついつい過去を後悔し、
未来を心配してしまいます。
そして自分を責めたり、
自分を嫌ったり、
または自分を憎んだりすることすらあります。
それではあまりにも自分が悲しすぎます。
自分を愛せない人は
他人に「愛してほしい」と
他に愛を求めることになります。
愛で満たされていないと、
その欠乏感から
嫉妬したり怒りが爆発したりと、
エゴが生まれてきます。
我慢しないで幸せに生きる方法は、
まず自分に愛を注ぐことです。
無条件に自分を愛することだと思うのです。
自分の本心を大切にし
どんなときでも
自分を見捨てないでください。
落ち込んだときに
叱咤激励するのではなく
優しくかばってあげてください。
「あなたは素敵よ！」
「あなたは頑張ってるよ！」
「あなたは大切ないのちよ！」
こう自分にささやいてほしいのです。
無条件に自分を愛することで
一番の自分の味方になってほしいのです。
そうすることで
義務感や使命感からではなく、
心から人に愛を注ぐことのできる
キラキラ輝く
魅力的な女性に
なることができるのだと思うのです。
アダム徳永